الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	26
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	88
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	470
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	353
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	459
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	586
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	943
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	916
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	1735
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	2935
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	2608
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	2425
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	2122
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	1737
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	1110
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	848
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	918
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	1274
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	1633
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	2086
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	3666
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	1804
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	1604
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	1225
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	1138
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	990
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	1572
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	1235
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	2250
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	1376
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	1716
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	1170
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	1677
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	1701
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	1490
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	1146
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	1410
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	1402
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	1594
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	2017
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	1975
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	1814
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	2097
كيف تكبح شهيتك لتناول السكريات؟ تعرف على الحل السحري	1924
فوائد مذهلة لتناول أسماك السلمون	1860
٧فوائد مذهلة للزبادي.. وكيف تصنعه في المنزل بأبسط الخطوات	1927
أطعمة احرص على تناولها للبرد	1755
في مواجهة إنفلونزا الشتاء.. ٥ أمور "مهمة" لا غنى عنها	1997
أفضل الأطعمة لصحة الكلى	2394
خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار	1495