الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
هل انتهى عصر الشيخوخة!؟	332
خمسة عادات لتحقيق سعادة دائمة في حياتك	345
الإقلاع عن التدخين أفضل قرار صحي .. وتقنية مبتكرة قد تساعدك	438
ماذا يحدث لسكر الدم عند تخطي وجبة الإفطار؟	568
لاترمي قشور الفاكهة .. قد تجعل الخبز أكثر فائدة	531
زهرة برية صغيرة قد تنقذ البشرية من مقاومة المضادات الحيوية	696
فوائد وجبة الإفطار للصحة العقلية .. تُعزز التركيز وتقلل التوتر	720
دراسة جديدة تفك لغز "العمر البيولوجي"	1706
مادور القرع في علاج التهاب البروستاتا؟	1907
ستيني يكشف سر رغبته الجنسية التي تعادل شاباً عشرينياً	2130
لتحسين الهضم والنوم .. هذا أفضل وقت لتناول العشاء	2166
٥عادات تجميلية "بريئة" تسرّع شيخوخة البشرة	2133
فوائد فيتامين ب١٢ للرجال	2230
ماأفضل وقت لقياس وزنك والحصول على نتيجة دقيقة؟	1767
كيف يؤثر الرمان على صحة قلبك وذاكرتك وبشرتك؟	1899
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	2879
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	5726
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	6842
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	8409
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	8670
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	8588
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	7453
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	4425
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3852
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	2619
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1842
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1880
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1895
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1687
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1548
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1503
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	2123
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	2463
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2788
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	2508
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	2671
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	2514
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	3104
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	2449
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	2537
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	2381
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	2512
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	2658
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2822
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	3135
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	3214
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2861
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	3000
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	3194
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2918