الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
فوائد فيتامين ب١٢ للرجال	98
ماأفضل وقت لقياس وزنك والحصول على نتيجة دقيقة؟	512
كيف يؤثر الرمان على صحة قلبك وذاكرتك وبشرتك؟	753
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	1854
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	5038
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	6182
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	7830
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	8164
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	8193
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	7059
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	3975
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3342
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	2130
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1445
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1415
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1480
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1272
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1160
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1086
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	1528
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	2045
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2285
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	2101
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	2088
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	2063
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	2602
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1991
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	2074
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1976
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	2110
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	2221
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2399
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2625
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2666
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2473
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2528
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2740
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2528
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2531
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	2255
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	2291
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2607
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2571
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	4231
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2835
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3909
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4810
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4746
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	4213
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3864