الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	2758
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	3915
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	5363
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	6053
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	5983
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	6111
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	3666
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3064
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	1794
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1165
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1090
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1220
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1076
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	992
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	901
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	1234
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1810
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2021
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1857
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1782
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1826
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	2288
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1767
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1835
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1757
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1861
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1987
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2128
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2323
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2361
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2283
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2356
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2549
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2356
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2366
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	2060
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	2109
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2395
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2372
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	4026
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2628
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3713
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4626
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4500
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	4013
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3661
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3512
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	3019
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2673
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2597