الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	1288
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	4488
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	5642
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	7178
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	7771
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	7860
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	6763
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	3803
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3186
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	1951
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1288
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1237
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1350
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1175
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1081
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1019
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	1382
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1931
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2149
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1968
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1913
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1940
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	2443
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1895
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1969
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1874
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1977
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	2096
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2252
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2469
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2517
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2349
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2464
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2645
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2444
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2453
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	2175
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	2215
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2520
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2483
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	4135
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2737
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3823
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4723
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4609
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	4117
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3759
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3629
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	3124
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2792