الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	133
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	161
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	283
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	335
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	392
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1105
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1287
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1112
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1056
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1142
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1508
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1094
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1100
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1126
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1237
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1252
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1420
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1593
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1655
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	1805
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	1779
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	1972
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	1783
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	1808
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1520
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1529
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1876
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1865
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3474
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2006
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3022
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3981
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	3788
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3382
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3075
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2898
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2385
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1987
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1959
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2368
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	2815
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	3725
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	4873
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2888
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	2784
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2330
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2093
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1983
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2665
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2308