الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	60
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	256
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	407
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	549
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	550
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	577
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	724
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	623
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	583
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	822
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1366
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1569
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1382
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1321
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1400
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1781
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1352
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1355
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1397
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1471
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1535
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1672
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1869
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1930
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2047
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2030
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2220
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2024
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2040
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1743
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1778
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2105
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2084
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3700
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2233
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3275
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4220
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4033
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3609
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3301
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3123
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2613
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2233
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2184
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2594
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	3037
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	4061
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	5120
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	3122
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	3049