الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
هل انتهى عصر الشيخوخة!؟	404
خمسة عادات لتحقيق سعادة دائمة في حياتك	414
الإقلاع عن التدخين أفضل قرار صحي .. وتقنية مبتكرة قد تساعدك	468
ماذا يحدث لسكر الدم عند تخطي وجبة الإفطار؟	594
لاترمي قشور الفاكهة .. قد تجعل الخبز أكثر فائدة	554
زهرة برية صغيرة قد تنقذ البشرية من مقاومة المضادات الحيوية	722
فوائد وجبة الإفطار للصحة العقلية .. تُعزز التركيز وتقلل التوتر	737
دراسة جديدة تفك لغز "العمر البيولوجي"	1722
مادور القرع في علاج التهاب البروستاتا؟	1918
ستيني يكشف سر رغبته الجنسية التي تعادل شاباً عشرينياً	2151
لتحسين الهضم والنوم .. هذا أفضل وقت لتناول العشاء	2188
٥عادات تجميلية "بريئة" تسرّع شيخوخة البشرة	2152
فوائد فيتامين ب١٢ للرجال	2247
ماأفضل وقت لقياس وزنك والحصول على نتيجة دقيقة؟	1788
كيف يؤثر الرمان على صحة قلبك وذاكرتك وبشرتك؟	1914
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	2890
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	5734
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	6853
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	8417
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	8677
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	8604
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	7460
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	4437
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3864
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	2631
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1850
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1889
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1902
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1694
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1556
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1510
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	2133
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	2470
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2796
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	2517
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	2681
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	2522
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	3112
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	2455
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	2541
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	2392
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	2516
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	2667
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2831
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	3142
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	3220
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2868
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	3008
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	3201
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2927