الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	3085
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	4238
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	5706
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	6380
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	6307
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	6431
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	3678
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3073
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	1814
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1177
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1103
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1239
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1089
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1003
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	917
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	1253
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1820
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2036
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1868
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1801
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1838
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	2308
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1785
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1852
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1775
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1876
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1999
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2133
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2338
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2381
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2283
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2364
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2566
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2373
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2380
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	2073
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	2127
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2415
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2382
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	4038
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2641
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3726
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4641
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4513
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	4025
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3679
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3524
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	3028
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2680
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2618