الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	117
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	153
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	277
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	332
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	385
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1098
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1279
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1109
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1054
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1139
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1502
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1092
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1098
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1125
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1234
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1250
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1412
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1590
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1649
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	1803
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	1775
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	1970
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	1781
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	1806
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1517
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1528
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1873
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1863
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3473
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2005
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3018
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3979
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	3786
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3380
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3072
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2896
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2383
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1985
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1958
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2367
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	2813
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	3724
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	4871
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2887
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	2782
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2328
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2091
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1979
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2663
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2306