الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	75
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	251
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	424
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	531
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	716
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	881
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	916
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	964
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	985
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	747
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	654
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1078
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1092
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	2634
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	1257
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	2102
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3195
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	2942
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	2639
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	2319
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2078
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	1538
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1150
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1189
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	1511
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	1975
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	2715
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	3995
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2114
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	1963
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	1539
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	1345
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1199
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	1838
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	1500
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	2549
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	1627
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	2035
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	1377
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	1963
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	1962
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	1812
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	1340
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	1603
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	1671
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	1836
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	2383
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	2352
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	2122
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	2392