الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
الإقلاع عن التدخين أفضل قرار صحي .. وتقنية مبتكرة قد تساعدك	143
ماذا يحدث لسكر الدم عند تخطي وجبة الإفطار؟	238
لاترمي قشور الفاكهة .. قد تجعل الخبز أكثر فائدة	211
زهرة برية صغيرة قد تنقذ البشرية من مقاومة المضادات الحيوية	414
فوائد وجبة الإفطار للصحة العقلية .. تُعزز التركيز وتقلل التوتر	496
دراسة جديدة تفك لغز "العمر البيولوجي"	1377
مادور القرع في علاج التهاب البروستاتا؟	1704
ستيني يكشف سر رغبته الجنسية التي تعادل شاباً عشرينياً	1925
لتحسين الهضم والنوم .. هذا أفضل وقت لتناول العشاء	1956
٥عادات تجميلية "بريئة" تسرّع شيخوخة البشرة	1925
فوائد فيتامين ب١٢ للرجال	1999
ماأفضل وقت لقياس وزنك والحصول على نتيجة دقيقة؟	1629
كيف يؤثر الرمان على صحة قلبك وذاكرتك وبشرتك؟	1764
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	2768
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	5624
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	6740
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	8293
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	8572
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	8500
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	7361
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	4316
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3737
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	2532
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1751
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1797
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1800
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1604
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1461
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1433
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	2024
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	2392
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2704
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	2429
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	2572
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	2448
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	3004
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	2367
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	2458
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	2300
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	2420
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	2565
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2732
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	3033
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	3121
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2778
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2899
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	3114
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2845
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2857
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	2595