الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2555
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2307
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	2209
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2882
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2367
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3346
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2483
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	2917
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	2179
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	2741
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	2796
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	2543
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	2118
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	2339
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	2409
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	2587
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	3212
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	3064
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	2933
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	3117
كيف تكبح شهيتك لتناول السكريات؟ تعرف على الحل السحري	2525
فوائد مذهلة لتناول أسماك السلمون	2411
٧فوائد مذهلة للزبادي.. وكيف تصنعه في المنزل بأبسط الخطوات	2428
أطعمة احرص على تناولها للبرد	2254
في مواجهة إنفلونزا الشتاء.. ٥ أمور "مهمة" لا غنى عنها	2572
أفضل الأطعمة لصحة الكلى	2865
خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار	2030
للعيش ١٠٠ عام.. تناول هذا الطعام السحري!	2597
دراسة تكشف فائدة عظيمة لعصير الرمان على مرضى السكري	3055
للاستمتاع بشباب ما بعد الـ٦٠ إليك ٧ نصائح هامة	2706
بسرعة وسهولة.. هكذا تتخلصون من الرؤوس السوداء	2058
هل تجاوزت الأربعين؟.. احرص على تناول هذه الأطعمة	2802
أطعمة غنية بالبوتاسيوم لمحاربة الضعف العام والتشنجات	2708
فوائد البرغل الصحية	3356
دراسة: تناول الأسماك الزيتية والمكسرات يساعد على وقف الصداع النصفي	2161
مرضى «كورونا» يستعيدون الشم تدريجياً بعد سنة	1806
اشرب الساخن أثناء الحر.. ٨ حقائق صحية ستذهلك!	2176
كرفس وبنجر وسبانخ .. أفضل ٨ عصائر لوزن أقل وصحة أفضل	1902
بزمن كورونا.. أطعمة تقوي المناعة لمن هم فوق الـ٤٠	1904
بخطوات سهلة وبسيطة.. وصفات طبيعية لتبييض الأسنان	2192
وداعا للأطقم والأسنان البديلة.. أسنانك ستنمو مجددا!	2508
ماذا يفعل عصير الجزر بجسم الإنسان؟	1917
خمس فوائد “غير معروفة” لعصير الليمون يمكنها تحسين صحتنا	2342
ماذا يحدث لصحتك عند تناول الحلاوة الطحينية؟	2748
ربع ساعة يوميا من الرياضة تطيل العمر ٣ سنوات!	2132
عادات شائعة خلال وجبة العشاء تضر الصحة.. تجنبها	2991
إليك ٥ وصفات ديتوكس لتنظيف جسمك وخسارة وزنك	3205
فتش عن فيتامين "د".. ينقذ ٩ من بين ١٠ وفيات بكورونا	2906
أسرار الفجل وماذا يفعل بجسمك وقت تناوله..!!	2952
فوائد الثوم الصحية عديدة وأبرزها تقوية الذاكرة	2479