كيف يحمي الحاج جسده من الجفاف والإجهاد الحراري؟

التفاصيل

تم إنشاءه بتاريخ الإثنين, 25 أيار 2026 09:13

الحج رحلة تمتزج فيها الروحانية بالمجهود البدني، ففي مشاهد الطواف والسعي والتنقل بين المشاعر المقدسة، يبذل الحاج جهدا جسديا كبيرا وسط درجات حرارة مرتفعة وزحام متواصل، ما يجعل الوعي الصحي جزءا أساسيا من سلامة أداء المناسك.

https://www.aljazeera.net/health/2026/5/25/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D8%AD%D9%85%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%AC-%D8%AC%D8%B3%D8%AF%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%81%D8%A7%D9%81-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%AF