الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2946
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	3297
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	4314
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	5285
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	3277
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	3275
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2702
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2468
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	2365
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	3049
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2524
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3505
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2559
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	3036
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	2267
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	2813
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	2874
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	2605
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	2177
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	2425
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	2482
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	2649
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	3281
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	3134
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	3026
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	3194
كيف تكبح شهيتك لتناول السكريات؟ تعرف على الحل السحري	2591
فوائد مذهلة لتناول أسماك السلمون	2481
٧فوائد مذهلة للزبادي.. وكيف تصنعه في المنزل بأبسط الخطوات	2504
أطعمة احرص على تناولها للبرد	2323
في مواجهة إنفلونزا الشتاء.. ٥ أمور "مهمة" لا غنى عنها	2650
أفضل الأطعمة لصحة الكلى	2935
خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار	2083
للعيش ١٠٠ عام.. تناول هذا الطعام السحري!	2655
دراسة تكشف فائدة عظيمة لعصير الرمان على مرضى السكري	3108
للاستمتاع بشباب ما بعد الـ٦٠ إليك ٧ نصائح هامة	2760
بسرعة وسهولة.. هكذا تتخلصون من الرؤوس السوداء	2131
هل تجاوزت الأربعين؟.. احرص على تناول هذه الأطعمة	2880
أطعمة غنية بالبوتاسيوم لمحاربة الضعف العام والتشنجات	2770
فوائد البرغل الصحية	3430
دراسة: تناول الأسماك الزيتية والمكسرات يساعد على وقف الصداع النصفي	2213
مرضى «كورونا» يستعيدون الشم تدريجياً بعد سنة	1860
اشرب الساخن أثناء الحر.. ٨ حقائق صحية ستذهلك!	2244
كرفس وبنجر وسبانخ .. أفضل ٨ عصائر لوزن أقل وصحة أفضل	1959
بزمن كورونا.. أطعمة تقوي المناعة لمن هم فوق الـ٤٠	1972
بخطوات سهلة وبسيطة.. وصفات طبيعية لتبييض الأسنان	2253
وداعا للأطقم والأسنان البديلة.. أسنانك ستنمو مجددا!	2572
ماذا يفعل عصير الجزر بجسم الإنسان؟	1977
خمس فوائد “غير معروفة” لعصير الليمون يمكنها تحسين صحتنا	2410
ماذا يحدث لصحتك عند تناول الحلاوة الطحينية؟	2837