الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2562
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2315
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	2217
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2890
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2370
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3359
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2491
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	2927
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	2189
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	2747
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	2803
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	2546
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	2126
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	2349
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	2413
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	2595
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	3220
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	3074
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	2943
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	3122
كيف تكبح شهيتك لتناول السكريات؟ تعرف على الحل السحري	2530
فوائد مذهلة لتناول أسماك السلمون	2417
٧فوائد مذهلة للزبادي.. وكيف تصنعه في المنزل بأبسط الخطوات	2439
أطعمة احرص على تناولها للبرد	2258
في مواجهة إنفلونزا الشتاء.. ٥ أمور "مهمة" لا غنى عنها	2584
أفضل الأطعمة لصحة الكلى	2869
خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار	2038
للعيش ١٠٠ عام.. تناول هذا الطعام السحري!	2602
دراسة تكشف فائدة عظيمة لعصير الرمان على مرضى السكري	3058
للاستمتاع بشباب ما بعد الـ٦٠ إليك ٧ نصائح هامة	2713
بسرعة وسهولة.. هكذا تتخلصون من الرؤوس السوداء	2064
هل تجاوزت الأربعين؟.. احرص على تناول هذه الأطعمة	2812
أطعمة غنية بالبوتاسيوم لمحاربة الضعف العام والتشنجات	2716
فوائد البرغل الصحية	3368
دراسة: تناول الأسماك الزيتية والمكسرات يساعد على وقف الصداع النصفي	2168
مرضى «كورونا» يستعيدون الشم تدريجياً بعد سنة	1811
اشرب الساخن أثناء الحر.. ٨ حقائق صحية ستذهلك!	2183
كرفس وبنجر وسبانخ .. أفضل ٨ عصائر لوزن أقل وصحة أفضل	1905
بزمن كورونا.. أطعمة تقوي المناعة لمن هم فوق الـ٤٠	1913
بخطوات سهلة وبسيطة.. وصفات طبيعية لتبييض الأسنان	2197
وداعا للأطقم والأسنان البديلة.. أسنانك ستنمو مجددا!	2517
ماذا يفعل عصير الجزر بجسم الإنسان؟	1921
خمس فوائد “غير معروفة” لعصير الليمون يمكنها تحسين صحتنا	2347
ماذا يحدث لصحتك عند تناول الحلاوة الطحينية؟	2755
ربع ساعة يوميا من الرياضة تطيل العمر ٣ سنوات!	2141
عادات شائعة خلال وجبة العشاء تضر الصحة.. تجنبها	3000
إليك ٥ وصفات ديتوكس لتنظيف جسمك وخسارة وزنك	3211
فتش عن فيتامين "د".. ينقذ ٩ من بين ١٠ وفيات بكورونا	2920
أسرار الفجل وماذا يفعل بجسمك وقت تناوله..!!	2959
فوائد الثوم الصحية عديدة وأبرزها تقوية الذاكرة	2493