الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	131
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	321
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	460
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	596
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	604
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	610
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	741
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	641
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	599
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	849
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1380
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1592
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1407
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1338
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1428
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1805
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1370
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1377
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1415
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1488
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1559
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1700
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1885
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1944
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2063
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2047
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2227
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2038
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2052
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1758
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1786
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2116
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2090
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3712
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2243
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3283
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4229
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4054
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3614
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3309
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3139
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2626
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2240
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2192
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2602
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	3043
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	4083
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	5130
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	3131
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	3061