الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	1246
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	4436
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	5610
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	7129
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	7731
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	7831
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	6748
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	3788
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3172
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	1938
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1275
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1224
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1338
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1165
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1073
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1011
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	1366
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1920
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2135
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1952
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1896
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1926
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	2430
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1886
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1955
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1866
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1964
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	2085
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2236
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2456
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2502
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2337
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2454
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2637
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2439
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2443
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	2167
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	2202
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2513
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2472
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	4130
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2724
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3814
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4716
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4601
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	4105
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3753
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3620
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	3117
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2783