الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	72
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	118
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	477
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	360
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	475
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	598
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	972
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	927
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	1741
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	2940
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	2612
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	2429
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	2126
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	1738
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	1120
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	853
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	918
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	1280
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	1639
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	2104
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	3671
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	1804
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	1608
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	1231
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	1143
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	992
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	1576
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	1238
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	2252
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	1378
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	1721
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	1173
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	1678
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	1705
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	1493
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	1149
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	1413
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	1409
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	1601
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	2020
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	1980
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	1819
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	2100
كيف تكبح شهيتك لتناول السكريات؟ تعرف على الحل السحري	1930
فوائد مذهلة لتناول أسماك السلمون	1868
٧فوائد مذهلة للزبادي.. وكيف تصنعه في المنزل بأبسط الخطوات	1930
أطعمة احرص على تناولها للبرد	1758
في مواجهة إنفلونزا الشتاء.. ٥ أمور "مهمة" لا غنى عنها	2005
أفضل الأطعمة لصحة الكلى	2397
خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار	1501